YOGA EN NOBLEJAS

Horarios

Mañanas:

Martes y Jueves

De 09:45 h. a 11:00 h. y de 11:00 a 12:15

Tardes:

Lunes y Miércoles

De 16:45 h. a 18:00 h.

De 18:00h. a 19:15 h.

De 19:15 h. a 20:30 h.

Inscripciones en Atención al Público del Ayuntamiento.

(Podrían variar los horarios en función de la demanda)

Yoga

Se llevan a cabo un conjunto de prácticas físicas (ásanas), mentales y respiratorias (pranayamas) que te puede aportar un montón de beneficios a nivel físico, mental y emocional. Su práctica habitual puede cambiarte la vida. Practicar yoga con regularidad es una excelente forma de aliviar el estrés y las tensiones que acumulamos y que nos pasan factura tanto a nivel físico como mental.

Profesora: Ana Beltrán (Instructora de Hatha Yoga Clásico).

Lugar: Aula Ayuntamiento 2º Planta.

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