La Bodega Grande acogió este sábado la actividad “Respira en Verano”, una jornada dedicada al bienestar físico y emocional organizada con motivo del Día Internacional del Yoga.
La iniciativa, impulsada por la monitora de yoga Patricia Huerta con la colaboración de Yolanda Fernández, reunió a cerca de un centenar de participantes que disfrutaron de una completa Master Class de Yoga y Tai Chi en un entorno único y especialmente preparado para favorecer la relajación, la conexión interior y el encuentro con uno mismo.
La jornada fue inaugurada por el Concejal de Deportes, Neftalí Pinazo, quien destacó la importancia de promover actividades que fomenten hábitos de vida saludables y contribuyan al bienestar integral de la ciudadanía.
Durante la mañana, los asistentes pudieron participar en diferentes ejercicios de respiración, meditación y movimiento consciente, en una experiencia diseñada para dar la bienvenida al verano coincidiendo con la celebración del solsticio de verano, una fecha tradicionalmente vinculada a la renovación, la energía y el equilibrio.
La excelente respuesta de participación volvió a poner de manifiesto el creciente interés que despiertan las actividades relacionadas con el bienestar físico, mental y emocional, consolidando este tipo de propuestas como una alternativa saludable y enriquecedora para la población.
Desde la organización se ha agradecido la asistencia de todas las personas participantes, así como la implicación de las monitoras y colaboradores que han hecho posible esta jornada tan especial.
